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Qu'est-ce que Smart for Life? Est-ce juste un autre régime à la mode?

Smart for Life est un programme de perte de poids sain et équilibré sur le plan nutritionnel. Il utilise des aliments à portion contrôlée qui suppriment la faim sous forme de biscuits, muffins, shakes, soupes et bien plus encore. Smart for Life a été fondé par Sasson Moulavi, MD, qui se concentre sur la médecine (perte de poids) depuis plus de 12 ans et s'engage à proposer des options alimentaires efficaces et délicieuses à un prix abordable. principalement des ingrédients biologiques sans conservateurs, pesticides et toxines. Smart for Life est également un changement de style de vie. Les repas uniques vous apprennent à manger plusieurs petits repas tout au long de la journée. De nombreux clients utilisent nos produits comme une forme de maintenance, un remplacement pratique pour la restauration rapide et un outil utile pour maintenir le poids.

Comment fonctionne Smart For Life?

Le succès réside dans la conception de nos aliments et de nos programmes. Nos Smart Foods (biscuits, shakes, muffins et plus) sont conçus pour supprimer votre appétit grâce à un mélange unique d'acides aminés, de glucides complexes, de fibres et de sucres naturels. Le Dr Sass explique: «Si vous mangiez un déjeuner typique composé d'un hamburger et d'une boisson gazeuse, votre apport calorique équivaudrait à environ 800 - beaucoup trop et principalement de graisse. Mais si vous mangez un Smart Cookie pour le déjeuner, non seulement vous mangez environ 100 calories, mais vous recevrez également tous les nutriments et nulle part près de la quantité de graisse. Vous vous sentirez rassasié plus longtemps - comme si vous mangiez plus de nourriture pour vous satisfaire. Votre corps deviendra alors «intelligent» en libérant 200 ou alors des calories provenant de vos réserves de graisse. " Voilà comment vous perdez du poids.

Quelle est la perte de poids moyenne par semaine?

Nous avons eu une fois un patient extrêmement en surpoids qui a perdu 37 livres la première semaine. Nous en avons aussi d'autres qui n'ont perdu qu'une livre. Mais ce n'est pas ainsi que vous devriez le regarder. La perte de poids est bien mieux évaluée 1 semaines à la fois. Vous devriez perdre environ 4 livres (cette estimation est plus appropriée pour les hommes) sur le programme tous les 15 jours. Bien sûr, à mesure que vous vous rapprochez de votre objectif de poids, la quantité de poids que vous perdez diminuera.

Qu'est-ce qui m'empêchera de tricher avec le programme Smart for Life?

Nous vous facilitons la tâche - vous n'avez aucune décision à prendre au cours de votre journée. Prenez simplement votre prochain repas sans conservateur, sans toxine et principalement biologique dans un emballage lorsque vous avez faim. Le Dr Sass explique: De nombreuses personnes à la diète échouent parce qu'elles doivent «compter ceci» ou «acheter cela» ou sont découragées par le long temps de préparation nécessaire aux aliments diététiques. Quand j'étais en surpoids, c'était une corvée de «régime». C'est pourquoi j'ai créé Smart for Life sans ces écueils. De plus, vous n'aurez envie de rien. Tous nos produits sont des repas équilibrés. Nos célèbres biscuits sont préparés avec des protéines d'œuf et de lait ainsi que des fibres, de l'avoine, du son et des glucides à base de plantes et de fruits appropriés. Nous ajoutons également des ingrédients fonctionnels qui les rendent encore plus sains.

Vais-je avoir faim?

Si vous suivez le programme comme indiqué, vous n'aurez pas faim. Nos produits sont très efficaces pour la suppression de l'appétit. Si vous parlez à nos clients, ils vous diront que la faim n'est pas un problème.

Vous devriez vraiment y penser et perdre votre poids supplémentaire. Faites-le simplement - cela fonctionne!

Que se passe-t-il si je saute un cookie?

Vous devriez manger les cookies lorsque vous avez faim. N'attendez pas d'être affamé - alors il est trop tard. Dès que vous vous en souvenez, mangez votre biscuit et buvez votre eau.

Quel est le coût du programme Smart for Life?

Selon la façon dont vous suivez le programme, le coût peut être inférieur ou supérieur mais en moyenne à moins de 10 $ par jour. Cela remplace votre petit-déjeuner, votre déjeuner et vos collations. La plupart des gens dépensent plus que cela uniquement pour le déjeuner et les collations. Donc, nous pensons qu'il est prudent de dire que le programme est relativement gratuit. Tu dois manger!

Y a-t-il un système de soutien en place pour moi?

Oui. Notre programme est conçu pour vous apporter un maximum de soutien et de motivation. Notre personnel et nos médecins sont toujours là pour assurer votre succès. Nous avons une excellente équipe de support Web et téléphonique dédiée à nos clients du programme Lifestyle. Les clients de notre centre bénéficient d'un excellent soutien chaque fois qu'ils en ont besoin avec nos médecins experts et nos infirmières qualifiées. Interagissez avec d'autres clients de Smart for Life et notre équipe sympathique et compétente lors d'une réunion de groupe de soutien.

Combien de calories sur le programme Smart for Life?

Notre programme médical doit être effectué uniquement sous la supervision d'un médecin avec 800 calories. Notre programme de style de vie peut être réalisé seul avec environ 1200 calories.

Y a-t-il des collations en soirée autorisées au programme?

Oui. Vous pouvez avoir les collations suivantes, mais seulement après le dîner. Pendant la journée, nous préférons que vous vous en teniez aux cookies ou à l'équivalent pour un contrôle maximal de la faim et une perte de poids efficace.

• Vous pouvez avoir autant de céleri que vous le souhaitez. (Satisfait les envies de sel croquant)
• Une tasse de gélatine sans sucre (satisfait les envies sucrées)
• Un cornichon à l'aneth (satisfait les envies aigres et salées)

Quand dois-je démarrer le programme Smart for Life?

La première semaine est essentielle à la réussite de votre perte de poids. Choisissez une semaine où vous êtes totalement concentré sur votre santé et votre perte de poids. Appelez-nous si vous avez des questions au 1-877-701-7277. Nous vous recommandons vivement d'appeler notre équipe d'assistance téléphonique pour passer en revue le programme lorsque vous recevez votre commande.

À quel point le programme Smart for Life est-il facile?

Si vous parlez à notre personnel, ils vous diront que tout au long de la journée, ils entendent des commentaires comme: «C'est le programme le plus simple que j'aie jamais fait. Et il fonctionne!" Gardez à l'esprit que presque tous vos aliments sont préparés; il n'y a ni comptage ni préparation. Les repas du dîner sont simples. Le programme est conçu pour s'adapter à tous les styles de vie, que vous soyez une cadre en déplacement ou une mère avec 4 enfants et 2 emplois! Vous constaterez que ce programme vous simplifie la vie. Nous le garantissons!

Quels sont ces ingrédients fonctionnels et comment contribuent-ils à une bonne santé?

Les ingrédients fonctionnels sont des ingrédients jugés bons pour la santé. Nous ajoutons tout ou partie des ingrédients suivants à nos produits.

COOKIE INTELLIGENT: Le biscuit a été reformulé pour inclure un mélange de farine de lin biologique et d'huile de poisson à la fine pointe de la technologie. Trois biscuits fournissent une portion complète d'ALA, d'EPA et de DHA d'Omega 3. Non seulement nos biscuits suppriment l'appétit, mais ils soutiennent la santé cardiovasculaire et aident à réduire le cholestérol. Chaque biscuit fournit également des antioxydants essentiels grâce à l'ingrédient fruit, en particulier les myrtilles biologiques, et également dans la teneur en cacao de 50% de nos pépites de chocolat biologiques.

MUFFINS INTELLIGENTS: Nos muffins sont formulés avec le même mélange de farine de lin biologique et d'huile de poisson que nos biscuits, sauf que chaque muffin contient une portion complète d'oméga 3; trois fois la quantité d'un cookie! Les muffins à l'orange et aux canneberges contiennent également une fibre prébiotique appelée inuline. Cette inuline enrichie soutient la santé digestive en soutenant la microflore et les bactéries bifido dans l'intestin. Cela encourage la croissance de bactéries saines, améliorant la santé immunitaire en évincant et en éliminant une grande partie des bactéries nocives qui peuvent causer le syndrome du côlon irritable et d'autres problèmes de santé. Cette augmentation des bactéries bénéfiques augmente également la capacité de votre corps à absorber les nutriments, en particulier le potassium et le calcium. Il a été scientifiquement prouvé que l'inuline de chicorée enrichie dans les muffins augmente la masse osseuse en aidant le corps à déposer du calcium directement dans les os, permettant aux femmes âgées de lutter naturellement contre l'ostéoporose. Les muffins sont un plaisir à manger; nous ne recommandons pas plus de 2 par jour, en remplaçant un cookie pour chaque muffin mangé. L'amélioration de la santé digestive est généralement constatée en moins de trois semaines. Tout cela, et coupe-faim aussi!

Pourquoi Smart for Life utilise des ingrédients biologiques?

Les aliments biologiques réduisent le risque d'exposition aux nitrates et aux résidus de pesticides, ce qui peut être très préjudiciable à votre santé. Une exposition accrue peut être cancérigène. Les produits biologiques sont de meilleure qualité que les aliments cultivés de manière conventionnelle en ce qui concerne la santé et le goût. Manger des aliments biologiques favorise un mode de vie plus sain, à la fois physiquement et émotionnellement. Des tests ont montré que les personnes qui mangent des produits organiques ont des niveaux inférieurs de DDE cancérigène. Les produits biologiques offrent plus de nutriments que les aliments cultivés de manière conventionnelle, tels que:

• Vitamine C: favorise un système immunitaire plus sain
• Chrome: prévient l'apparition du diabète chez l'adulte
• Sélénium: antioxydant qui protège contre les cancers et les maladies cardiaques
• Calcium: favorise la solidité des os
• Bore: aide à prévenir l'ostéoporose
• Magnésium: réduit le risque de crise cardiaque et prévient les spasmes musculaires
• Acide salicylique: empêche le durcissement des artères et prévient le cancer de l'intestin

Puis-je utiliser les produits Smart for Life de manière interchangeable?

Oui!

Un muffin = un cookie

Un shake = deux cookies

Une soupe aux nouilles = deux biscuits

Une soupe sans nouilles = un biscuit

Un pudding = un biscuit

Un chocolat chaud = un biscuit

Un gruau ou une céréale = 2 biscuits

Un petit gâteau = 1 biscuit

Les produits Smart for Life sont-ils casher?

La plupart de nos produits sont certifiés K-Dairy.

Alimentation	K-Dairy
Cookies	✔
Le potage	✔
Shake	✔
Muffins	✔
des baguels	✔
Croquer	✔

Les produits Smart for Life peuvent-ils être utilisés après la «date de péremption»?

Smart for Life n'utilise aucun agent de conservation. Notre emballage unique sans oxygène permet de le conserver plus longtemps, mais n'utilisez pas de produits au-delà de leur «date de péremption».

Le programme Smart for Life est-il sûr?

Le programme Smart for Life a été utilisé par des milliers de personnes pour perdre des millions de livres - cela parle de lui-même. Le programme est recommandé et utilisé par de nombreux médecins car il est sûr et sain. La qualité et la sécurité de nos produits sont incomparables.

Y a-t-il des stimulants ou des médicaments dans les produits Smart for Life?

Nos produits sont naturels et majoritairement biologiques. Il n'y a aucun stimulant ou drogue dans aucun de nos aliments. Smart Foods contrôle votre faim naturellement et, à notre avis, c'est la meilleure façon.

Pourquoi n'autorisez-vous pas la viande rouge dans le programme?

Les graisses animales sont pleines de graisses saturées qui sont mauvaises pour vous. Habituellement, les steaks sont également préparés avec de la graisse supplémentaire. De nombreuses études ont lié la consommation régulière de viande rouge à certains cancers, notamment le cancer du côlon. Certains médecins pensent même que la viande rouge peut augmenter le processus de vieillissement.

Les produits Smart for Life contiennent-ils du MSG?

Non, les produits Smart for Life Cookie Diet ne contiennent pas de MSG.

Les aliments Smart for Life sont-ils bas sur l'indice glycémique?

Oui, non seulement il est faible sur l'indice glycémique, mais il a également une faible charge glycémique qui est encore plus importante à surveiller que l'indice.

Combien de temps puis-je rester sur le programme Smart for Life?

Restez au programme aussi longtemps que vous en avez besoin pour atteindre votre objectif. Parce que le programme est équilibré, vos besoins nutritionnels seront bien satisfaits. Les clients qui ont besoin de perdre 10 livres n'auront besoin que de 3 à 4 semaines, tandis que les personnes qui ont besoin de perdre plus peuvent aller jusqu'à 2 ans. Il est très important de consulter votre médecin lorsque vous perdez du poids, surtout si vous prenez des médicaments. Une bonne nouvelle peut vous arriver à mesure que votre poids change, vos besoins en médicaments diminuent généralement.

Comment le programme Smart for Life m'aide-t-il à contrôler mon nouveau poids à long terme?

Les produits vous apprendront à manger de petits repas multiples tout au long de la journée, ce qui contribuera grandement à stabiliser votre poids. Vous devrez également faire de l'exercice modérément pendant au moins 3 heures par semaine. De nombreux clients continuent de manger 1 à 3 biscuits ou leur équivalent chaque jour au lieu du petit-déjeuner ou du déjeuner, et ils semblent très bien réussir à maintenir leur poids. Le Dr Sass mange 3 biscuits par jour pendant la semaine et détend sa routine le week-end. Il a maintenu sa perte de poids de 40 livres pendant 8 ans.

Et les vacances?

Notre conviction est qu'une fois que vous avez commencé le programme, vous devriez vous y tenir même lorsque vous partez en vacances. Profitez de vos amis et de votre famille, des visites touristiques, etc., mais rappelez-vous que la nourriture est une nourriture et non un divertissement. Trop de gens mangent pour se divertir.

Est-ce que Smart for Life est couvert par une assurance?

Cela dépend de votre compagnie d'assurance et du type de programme que vous choisissez.

Quelles sont vos politiques d'expédition?

Les commandes sont généralement traitées dans les 48 heures. Attendez 5 à 7 jours pour que les produits arrivent. Les produits sont expédiés uniquement dans des boîtes écologiques certifiées Sustained Forestry Initiative.